Reklama
  • Wtorek, 28 lutego (08:00)

    Kapusta kiszona – zimowa bomba witaminowa

Dziś czasem uważana za przaśną i nieelegancką, kiszona kapusta była stosowana jako lekarstwo już przez starożytnych Rzymian.

Reklama

Na pewno skuteczne, bo to prawdziwa skarbnica ważnych dla zdrowia składników. Dostarcza nam przede wszystkim witaminy C (która wzmacnia cały organizm i wspiera naszą odporność), ale także witaminy E oraz z grupy B, a także soli mineralnych.

Równie ważne jest to, że... ma mało kalorii, bo tylko 16 w 100 gramach!

Naj

Zobacz również

  • Selerowe chipsy SKŁADNIKI: ● średni seler ● suszony tymianek ● suszony rozmaryn ● 3 łyżki oliwy ● sól. 1Seler obierz i umyj. Następnie pokrój na ćwiartki lub w ósemki i potnij na jak... więcej

Twój komentarz może być pierwszy

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.