Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy serwis, z którego dowiesz się, jak żyć, by zachować zdrowie i świetny wygląd.

Showing: 11 - 14 of 14 RESULTS
Apteczka Ciało i zdrowie Zdrowa żywność i dieta

Drożdże na trądzik i poprawę humoru

Drożdże są jednokomórkowymi grzybami. Ich głównym zastosowaniem jest wykorzystywanie ich w piekarnictwie do wyrobu ciast i innych produktów. Znana są również ich zbawienne właściwości lecznicze oraz kosmetyczne. Jakie składniki zawierają drożdże?  Drożdże zawierają wiele składników odżywczych, witamin oraz minerałów. Należą do nich: witaminy z grupy B (między innymi B 5, które jest źródłem kwasu pantotenowego), …

Pozostałe

Kolorowanki dla dorosłych

Czasem może nam się wydawać, że kolorowanki to coś typowego dla małych dzieci. To one otrzymują je w prezencie i to one latami starają się „nie wyjechać za linię”. Gdy dziecko osiąga pewien wiek wymaga się czasem od niego, by zaczęło się interesować innymi rzeczami. Dlatego też kolorowanki idą w kąt, a pojawiają się inne …

Ciało i zdrowie

Na dobrą odporność: Co jeść

Jesienią oraz zimą nasza odporność jest szczególnie wystawiona na  ciężką próbę. Aby zapobiec częstym infekcjom warto zwiększyć swoją odporność. Możne w tym pomóc odpowiednia dieta, która wzmocni nasz układ odpornościowy. Osoby, które są niedożywione łapią infekcje o wiele szybciej, niż te posiadające prawidłową wagę. Układ immunologiczny, czyli odpornościowy potrzebuje odpowiedniej ilości energii- kalorii. Dlatego tak ważne jest …